发布: 2013年2月16日

今年1月/ 2月,我们在Rjukan居住并攀登了一段美妙的时光。 Rjukan已成为欧洲最受欢迎的冰攀岩目的地之一,充分理由。距离市中心几英里范围内的距离可靠,高质量的冰落均有几英里,2月份的温度,进入3月份冻结。有很多可供选择,包括所有等级的纯冰和混合路线,以适应专家。

 

在我们的时间里,我们在Rjukan中学到了一些宝贵的课程,一些攀登和一些关于挪威的一些课程。

  • 没有汽车,从rjukan到rjukan很简单。我们飞入奥斯陆加德勒森,乘坐火车到奥斯陆中心(90kr)然后是诺丁顿的公共汽车(440kr返回)。从诺丁顿,它是rjukan(146kr)的另一个小时左右。
  • 相信睡眠,食物和饮料在挪威超级昂贵。一条面包可以花费3英镑,一小桶啤酒£2和1.50英镑的豆类。我们正在考虑明年在我们的航班上支付额外的包,并用食物填充它!如果您在逗留期间享用饮品,请在机场免税的地方抓取一些,这实际上是超市酒的价格的三分之一。
  • 我们用挪威空气飞入奥斯陆加德里森。它们非常放松了大约重量限制,我们的公力超大袋(我也穿着很多衣服)。航班与其他一些廉号的航空公司替代品相同。我们会再次飞行挪威人。
  • 如果您在奥斯陆度过任何时间,值得了解中央车站有大型,安全的行李储存设施。储物柜24小时的价格约为8英镑。他们甚至在那里有滑雪储物柜! 挪威攀冰
  • 你只需访问RjukanBadet - 游泳池(带幻灯片),健身房,按摩浴缸,桑拿,蒸汽浴室,所有在一个屋檐下!如果这不够,那么有一个外部泳池,配有蒸汽的热按摩浴池,俯瞰着Rjukan中心的一些冰落。这是一个在放松的一天,你会感到完全恢复活力。
  • 为了充分利用冰块,有些悬挂在冰轴上。更好的是,让你的驯悍记,找到一些东西来挖掘前部,把你的轴高,练习上下移动。当我们第一次到达时,我们的小牛和手臂烧毁了,遗憾的是,他们花了大约四周时间才能习惯它!
  • 如果您在任何时间内留在Rjukan,那么您可能会从阳光下取出戒断症状。山谷中的许多攀登在结束时没有看到太阳。我们发现每五天爬到阳光下爬到阳光下对士气,维生素D和理智至关重要。
  • 大多数诽谤的规模是欺骗性的。这通常只发现了一旦你的三个音高,你就耗尽了绳子。
  • 大多数诽谤的陡峭都是欺骗性的。同样,这通常只发现当你意识到你的冰斧就在你身后,因为你克服了从底部的平坦音调看起来像个平坦的音调。攀冰rjuakn,挪威
  • 在拉到架子之前,养成螺丝的习惯。在一个以上的场合,当我们搬到架子上时,少数冰层消失了。顶部的冰应始终谨慎治疗,因为它可能较弱,更容易受到破碎。
  • 我们习惯于坚持苏格兰或阿尔卑斯山的多雪部分,而是在纯冰上,更安全,更容易避免雪。我们花了很长时间才能放弃这种习惯。
  • 如果你累人并需要休息,一只脚切割一小步或壁架。扭动你的脚,把你的脚跟带到冰上休息那些小牛!
  • 拿两个基层 - 一个用于这种方法,另一个爬进来。通过在爬山脚下改变这些,你将有一个干基层来爬上,所以你的汗水不会冻结,你会保持温暖!
  • 有一个免费的滑雪公共汽车,可在Gaustatoppen Ski中心之间的路线铺在vemork。如果您没有汽车,这是一个优秀的(和自由的)方法,可以访问许多攀岩地区,包括雌雄同体,rjukan中心,下峡,上部峡谷和krokan(有一点散步!)。
  • 总是拿热水,不冷。我们宿舍里的许多登山者都会在他们的第一天爬上冷水,然后没有一整天喝酒,因为它已经冻结了。

rjukan绝对是 去攀冰的地方,但这里旅行肯定需要一些规划。它在挪威很昂贵,但可以通过分享食物来保持成本,适度饮酒(Rjukan绝对不是一个派对一周的地方)并找到一些 攀岩在rjukan廉价住宿。旧校舍是我们保持友好,合理的价格(挪威!),以及轻松的氛围。也有一个桑拿!